La période que nous traversons n’est pas facile. La question qu’on se pose est comment avoir un équilibre de vie sain. Vous vous dites puis-je faire ça au quotidien. Comment faire pour avoir un équilibre de vie sain? Dans la vie nous devrions tous avoir le 8-8-8. C’est quoi ça le 8-8-8, je vais vous …
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L’entraînement en temps de pandémie Covid-19
Depuis l’arrivée de la crise actuelle, notre vie est chamboulée. L’entraînement en temps de pandémie n’est pas pas facile. Cependant, chaque jour de votre vie, vous devriez vous respecter et vous écouter. Le fameux virus nous ramène à l’essentiel la santé,la famille et les petites choses simples de la vie que souvent on croit acquis …
Quels tissus de vêtements pour quel sport ?
La première question que l’on doit se poser lorsqu’on fait du sport, c’est quels vêtements devrais-je porter? Donc quels tissus de vêtements devrais-je privilégier? Voici quelques conseils pour les débuts à propos de quels tissus de vêtements opter et pour quel sport. Le tennis Le tennis nécessite d’utiliser des tissus assez légers. On a qu’à …